Strona korzysta z plików cookies w celach określonych w polityce prywatności i cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub uzyskiwania dostępu do cookies w Twojej przeglądarce.

OK
Logo

Smosarska

Zdjęcie w nagłówku strony

Artykuł

Zdjęcie w nagłówku artykułu

20.12.2021 ciasta ciasteczka desery e-book slodkości święta

E-book "Zdrowe słodkości"

Pomysły na pyszne desery, które możesz włączyć do swojej diety bez wyrzutów sumienia.

Cukierki, ciasta, ciasteczka… kto ich nie lubi? Nie każdy słodycz jest zły. Najważniejszy jest dobór składników oraz sposób przygotowania deseru. Odpowiednio skomponowany deser może dostarczać Nam wartościowych składników odżywczych. Sama uwielbiam łakocie, dlatego staram się, żeby poza przyjemnością dostarczały mi cenny wartości odżywczych.

Pamiętaj, że zdrowy nie zawsze oznacza niskokaloryczny. W e-booku przedstawiam przepisy na łakocie w zdrowej odsłonie, czyli przygotowywane z wartościowych, naturalnych produktów.

E-book zdrowe słodkości to spis 30 przepisów na pyszne i zdrowe desery.

Co znajdziesz w e-booku?

  • przydatne wskazówki jak zmniejszyć chęć na słodycze,
  • 30 szczegółowych przepisów na pyszne i zdrowe słodycze ze sposobem przygotowania oraz podaną kalorycznością i rozkładem makroskładników,
  • dzięki podanej kaloryczności deserów możesz użyć przepisów zawartych w e-booku nawet przy stosowaniu diety redukcyjnej.

Spis deserów:

  1.  Granola czekoladowa
  2. Granola korzenna
  3. Serniczki na zimno
  4. Kardamonki
  5. Piernik na maślance
  6. Sernik dyniowy
  7. Tarta banoffee
  8. Ciasteczka owsiane
  9. Pancakes dyniowe
  10. Pancakes owsiane
  11. Dyniowe pierniczki
  12. Pieczone chruściki
  13. Cieciorella
  14. Rogaliki z cieciorellą
  15. Ciasto dyniowe z orzechami
  16. Ciasto czekoladowe bez pieczenia
  17. Chlebek bananowy
  18. Ciasto marchewkowe
  19. Trufle amarantusowe
  20. Czekoladowe amarantuski
  21. Pierniczki owsiane
  22. Cynamonki
  23. Tiramisu z wiśniami
  24. Fit karpatka
  25. Makowiec z daktylami
  26. Czekoladowa gwiazda
  27. Chałwa z pistacjami
  28. Ciasteczka cynamonowe
  29. Sernik a la snickers
  30. Gorące kakao

Przedsprzedaż e-booka trwa do 24.12.2021 roku

Dodaj komentarz

UMÓW WIZYTĘ