8.3.2022 SIEMIĘ LNIANE
Dlaczego warto jeść siemię lniane?
Praktycznie każdy je zna, ale nie każdy stosuje. Większości z nas kojarzy się z niesmacznym żelikiem, który trzeba szybko przełknąć....
czytaj więcej
10.1.2022 DETOKS DIETA EFEKT JOJO GŁODÓWKA KCAL ODCHUDZANIE WĄTROBA
Dlaczego głodówki i detoksy nie działają?
Zanim napiszę więcej o działaniu samych głodówek, warto opowiedzieć co nie co o samej diecie. Wiele osób nadal postrzega słowo...
czytaj więcej
28.12.2021 CHOLESTEROL DIETA HORMONY KORTYZOL PROBLEMY TRAWIENNE STRES WĄTROBA WITAMINA D
Po co nam cholesterol?
Mam wrażenie, że cholesterol cały czas posiada złą opinię. Ciągle mówimy o szkodliwości cholesterolu. Czy naprawdę cholesterol jest zły? Czy...
czytaj więcej
7.11.2021 HIPERANDROGENIZM HIRSUTYZM INSULINOOPORNOŚĆ IO NIEPŁODNOŚĆ PCOS PŁODNOŚĆ POLICYSTYCZNE JAJNIKI TRĄDZIK
Co może wskazywać na PCOS?
Diagnostyka PCOS Rozpoznanie zespołu policystycznych jajników (PCOS) opiera się na stwierdzeniu 2 z 3 następujących kryteriów rotterdamskich: nieregularne cykle owulacyjne...
czytaj więcej
Podcast - kolejny odcinek
W końcu udało mi się nagrać kolejny - 3 - odcinek podcastu po...7 miesiącach przerwy. Cóż...mam nadzieję, że teraz będzie...
czytaj więcej
3.11.2021 OWULACJA PCOS POLICYSTYCZNE JAJNIKI PROGESTERON
Po co mi owulacja?
Zastanawiasz się po co Ci owulacja skoro nie starasz się o dziecko? A może usłyszałaś, że skoro nie chcesz mieć...
czytaj więcej