8.3.2022 SIEMIĘ LNIANE
Dlaczego warto jeść siemię lniane?
Praktycznie każdy je zna, ale nie każdy stosuje. Większości z nas kojarzy się z niesmacznym żelikiem, który trzeba szybko przełknąć....
czytaj więcej
10.1.2022 DETOKS DIETA EFEKT JOJO GŁODÓWKA KCAL ODCHUDZANIE WĄTROBA
Dlaczego głodówki i detoksy nie działają?
Zanim napiszę więcej o działaniu samych głodówek, warto opowiedzieć co nie co o samej diecie. Wiele osób nadal postrzega słowo...
czytaj więcej
28.12.2021 CHOLESTEROL DIETA HORMONY KORTYZOL PROBLEMY TRAWIENNE STRES WĄTROBA WITAMINA D
Po co nam cholesterol?
Mam wrażenie, że cholesterol cały czas posiada złą opinię. Ciągle mówimy o szkodliwości cholesterolu. Czy naprawdę cholesterol jest zły? Czy...
czytaj więcej
7.11.2021 HIPERANDROGENIZM HIRSUTYZM INSULINOOPORNOŚĆ IO NIEPŁODNOŚĆ PCOS PŁODNOŚĆ POLICYSTYCZNE JAJNIKI TRĄDZIK
Co może wskazywać na PCOS?
Diagnostyka PCOS Rozpoznanie zespołu policystycznych jajników (PCOS) opiera się na stwierdzeniu 2 z 3 następujących kryteriów rotterdamskich: nieregularne cykle owulacyjne...
czytaj więcej
Podcast - kolejny odcinek
W końcu udało mi się nagrać kolejny - 3 - odcinek podcastu po...7 miesiącach przerwy. Cóż...mam nadzieję, że teraz będzie...
czytaj więcej
3.11.2021 PCOS PMS PROGESTERON PROLAKTYNA
Niepokalanek pospolity - zastosowanie
Niepokalanek - roślina o wielkiej mocy💪 Czy wiesz jakie ma właściwości? działanie przeciwdrobnoustrojowe, właściwości przeciwutleniające, obniża poziom prolaktyny, zwiększa poziom...
czytaj więcej