1.1.2020 CHOROBA DIETA HASHIMOTO NOEDOCZYNNOŚĆ STYL ŻYCIA TARCZYCA
Kilka zasad, o których warto pamiętać w chorobie Hashimoto
Na początku kilka słów o tym, czym jest choroba Hashimoto. Jest to przewlekłe autoimmunologiczne zapalenie tarczycy, mówiąc prościej - sytuacja,...
czytaj więcej
18.10.2019 ZDROWIE
Dlaczego sen jest tak ważny dla zdrowia?
odpowiednia długość oraz jakość snu wspomaga regenerację organizmu i jego prawidłowe funkcjonowanie, zaobserwowano, że słaba jakość snu wiąże się ze...
czytaj więcej