27.4.2021 HORMONY KORTYZOL MAŁŻEŃSTWO PODZIAŁ OBOWIĄZKÓW RÓWNOWAGA HORMONALNA STRES ZDROWIE
Małżeństwo a wysoki kortyzol
Przygotowując materiały do e-booka o zaburzeniach hormonalnych natknęłam się na bardzo interesujący wątek. Otóż w przeprowadzanych badaniach sprawdzono, jak prace...
czytaj więcej
26.8.2020 DOMOWA APTECZKA LIŚĆDAMIANY ZDROWIE ZIELARSTWO ZIOŁA
Liść Damiany - małe, a zarazem wielkie ziółko
Liś Damiany – czyli ziółko, które powinno znaleźć się w każdej, domowej apteczce. Świetna alternatywa dla kawy, pobudza i dodaje...
czytaj więcej
18.10.2019 ZDROWIE
Dlaczego sen jest tak ważny dla zdrowia?
odpowiednia długość oraz jakość snu wspomaga regenerację organizmu i jego prawidłowe funkcjonowanie, zaobserwowano, że słaba jakość snu wiąże się ze...
czytaj więcej
15.9.2018 ODPORNOŚĆ WITAMINA D WITAMINA SŁOŃCA WITAMINY ZDROWIE
Witamina D - witamina Słońca
Moi Drodzy! Chciałam przypomnieć, że już zaczął się czas, kiedy każdy Polak, mały czy duży, powinien przyjmować witaminę D. Analizując...
czytaj więcej