18.5.2021 HORMON STRESU HORMONY INSULINOOPORNOŚĆ KORTYZOL NADCIŚNIENIE NADWAGA NIEDOCZYNNOŚĆ TARCZYCY NIEPŁODNOŚĆ OSTEOPOROZA OTYŁOŚĆ ZABURZENIA HORMONALNE
Konsekwencje zdrowotne wysokiego poziomu kortyzolu
Permanentny stres to niestety poważny problem w dzisiejszych czasach. Nasz organizm skonstruowany jest w ten sposób, że w sytuacji stresowej,...
czytaj więcej
18.5.2021 HORMONY KORTYZOL STRES STYL ŻYCIA ZABURZENIA HORMONALNE
Niski poziom kortyzolu - objawy
Omawiając problemy hormonalne należy również wspomnieć o objawach wynikających ze zbyt niskiego poziomu kortyzolu w organizmie. Ważną informacją jest to,...
czytaj więcej
28.3.2020 JAK NIE JEŚĆ SŁODYCZY OBJADANIE SŁODYCZE
Jak przestać jeść słodycze?
Obecna sytuacja wymusza na Nas konieczność pozostania w domu. Okoliczności te sprzyjają przejadaniu się i nadmiernemu spożywaniu słodyczy. Jak sobie...
czytaj więcej
Bliższe spotkania...czyli rozmowa o chorobie Hashimoto w Polskim Radiu Olsztyn
Moi Drodzy, chciałam Was zachęcić do odsłuchania audycji na temat choroby, z którą zmaga się coraz więcej osób, w szczególności...
czytaj więcej
1.1.2020 CHOROBA DIETA HASHIMOTO NOEDOCZYNNOŚĆ STYL ŻYCIA TARCZYCA
Kilka zasad, o których warto pamiętać w chorobie Hashimoto
Na początku kilka słów o tym, czym jest choroba Hashimoto. Jest to przewlekłe autoimmunologiczne zapalenie tarczycy, mówiąc prościej - sytuacja,...
czytaj więcej
Dynia - dlaczego warto ją jeść?
Sezon na dynię trwa, dlatego warto korzystać z jej właściwości zdrowotnych 🙂 Dlaczego warto ją jeść? Oto kilka argumentów: działa regenerująco...
czytaj więcej