18.5.2021 HORMON STRESU HORMONY INSULINOOPORNOŚĆ KORTYZOL NADCIŚNIENIE NADWAGA NIEDOCZYNNOŚĆ TARCZYCY NIEPŁODNOŚĆ OSTEOPOROZA OTYŁOŚĆ ZABURZENIA HORMONALNE
Konsekwencje zdrowotne wysokiego poziomu kortyzolu
Ciągle utrzymujący się wysoki poziom kortyzolu niesie za sobą poważne ryzyko rozwoju wielu chorób...
czytaj więcej
18.5.2021 HORMONY KORTYZOL STRES STYL ŻYCIA ZABURZENIA HORMONALNE
Niski poziom kortyzolu - objawy
Omawiając problemy hormonalne należy również wspomnieć o objawach wynikających ze zbyt niskiego poziomu kortyzolu w organizmie. Ważną informacją jest to, że istnieje możliwość odczuwania symptomów zarówno wysokiego jak i niskiego poziom kortyzolu w ciągu jednej doby...
czytaj więcej
18.5.2021 HORMONY INSULINOOPORNOŚĆ KORTYZOL NADCIŚNIENIE STRES STYL ŻYCIA ZABURZENIA HORMONALNE
Wysoki poziom kortyzolu - objawy
Czy zastanawiałaś/eś się czy Twoja nerwowość, ciągłe zmęczenie i chęć na słodkie co nieco wynika z wysokiego poziomu kortyzolu?
czytaj więcej
9.5.2021
Czynniki oddziaływujące na sen, na które masz wpływ
Sen jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zobacz na jak wiele czynników oddziaływujących na sen masz wpływ...
czytaj więcej
27.4.2021 HORMONY KORTYZOL MAŁŻEŃSTWO PODZIAŁ OBOWIĄZKÓW RÓWNOWAGA HORMONALNA STRES ZDROWIE
Małżeństwo a wysoki kortyzol
Jak podział obowiązków domowych wpływa na poziom kortyzolu (hormonu stresu) u małżonków?...
czytaj więcej
14.12.2020 ALERGIA ODPORNOŚĆ PIES
Wpływ posiadania psa na układ odpornościowy
W badaniach przeprowadzonych w 2010 roku przez mikrobiolog Susan Lynch stwierdzono, że obecność zwierzęcia domowego, a w szczególności psa wychodzącego na zewnątrz, chroni przez ryzykiem wystąpienia alergii.
czytaj więcej
26.8.2020 DOMOWA APTECZKA LIŚĆDAMIANY ZDROWIE ZIELARSTWO ZIOŁA
Liść Damiany - małe, a zarazem wielkie ziółko
Liś Damiany – czyli ziółko, które powinno znaleźć się w każdej, domowej apteczce. Świetna alternatywa dla kawy, pobudza i dodaje energii. Poza działaniem pobudzającym liść Damiany wykazuje następujące właściwości...
czytaj więcej
28.3.2020 JAK NIE JEŚĆ SŁODYCZY OBJADANIE SŁODYCZE
Jak przestać jeść słodycze?
Obecna sytuacja wymusza na Nas konieczność pozostania w domu. Okoliczności te sprzyjają przejadaniu się i nadmiernemu spożywaniu słodyczy. Jak sobie poradzić z tym problemem?...
czytaj więcej